12°

București

ULTIMA ORA

Ionela Prodan a scăpat de 22 kg: „Seara mănânc o nucă”


În timp ce vedetele adoptă regimuri dure de slăbit în câteva zile, celebra interpretă de muzică populară a slăbit foarte mult într-un timp relativ scurt şi fără să-şi schimbe radical stilul de viaţă. Mama Anamariei Prodan a reuşit să dea jos 22 de kilograme în doar şapte luni renunţând la dulciuri şi la gustările din timpul zilei.

Invitată la matinalul Antena Stars, Ionela Prodan a dezvăluit regimul miraculos care i-a refăcut silueta la 68 de ani: „Am slăbit 22 de kilograme fără o dietă strictă. Am eliminat dulciurile şi ronţăitul toată ziua. Mănânc mere, deşi nu prea îmi plac. Fac masaj de două ori pe săptămână. Dimineaţa mănânc un iaurt cu tărâţe de secară, la prânz - o fripturică la grătar cu salată. Seara mănânc doar fructe sau o nucă”.

Ti-a placut?

874

afisari