18°

București

ULTIMA ORA

Fericirea vine din... caju


Alimentele bogate în triptofan, precum drojdia de bere, peştele, ouăle şi alunele, ne induc sau ne stimulează starea de bine.

Depresia apare din pricina cauza lipsei de lumină care afectează funcţia glandei epifize. Prin urmare, lucrul prelungit în spaţii lipsite de lumina naturală poate induce depresia.  Nucile caju au proprietatea de a ne face mai fericiţi.

 

Ti-a placut?

395

afisari