18°

București

ULTIMA ORA

Care sunt alimentele care te îngraşă


Caloriile au jucat întotdeauna rolul de inamic pentru persoanele care şi-au dorit să aibă o siluetă de invidiat, iar menţinerea unei evidenţe a consumului acestora s-a dovedit a fi o adevărată provocare. Deşi foarte multe produse alimentare au pe etichete trecut aportul de calorii, se pare că anumite grăsimi din mâncăruri au efect diferit faţă de ceea ce cercetătorii se aşteptau.

Iată care sunt alimentele care te îngraşă cu adevărat

Există o serie de discrepanţe în ceea ce priveşte consumul de calorii. Se pare că deşi raportezi dieta la numărul de calorii consumate, anumite alimente aduc calorii care se comportă diferit şi care au valori calorice diferite şi efecte diferite asupra metabolismului. Cu alte cuvinte, deşi este cunoscut faptul că nu trebuie să consumăm mai mult de 2.000 de calorii pe zi, cercetătorii au stabilit că, în funcţie de provenienţa alimentelor, caloriile se pot manifesta diferit asupra corpului uman...Citeşte mai multe AICI 

Ti-a placut?

252

afisari