34°

București

ULTIMA ORA

Ce trebuie să știi dacă bei apă cu lămâie pentru a slăbi!


Este cel mai trendy mod de a ne începe ziua, dar este posibil să bem prea multă apă cu lămâie? Această băutură formată din apă călduță și suc de lămâie este benefică și ne ajută să slăbim, însă înainte trebuie să știm câteva lucruri despre ea.

Tot ce știm despre lămâie sunt lucruri pozitive. Sucul de lămâie ne oferă doza necesară de antioxidanți care luptă împotriva celulor canceroase și ne oferă vitamina C. Prin această băutură putem înlocui sucurile care conțin zahăr, fiind cele care conțin calorii. În plus, apa cu lămâie este un mod simplu de a reduce grăsimile.

Lămâia este un fruct citric foarte popular. Este o sursă bogată de vitamine și minerale, care oferă beneficii pentru sănătate. Vitamina A, B, B 6 și C, și minerale precum fier, cupru, calciu, magneziu, zinc, dar și proteine, sunt câteva dintre ele....Citeşte mai multe AICI

Ti-a placut?

918

afisari