18°

București

ULTIMA ORA

Cum ții antidieta și cum te ajută să slăbești


Cum ar fi să poți mânca orice, oricât, oricând și să nu te îngrași? Să-ți poți face toate poftele iar grija kilogramelor în plus să nu existe este, cu siguranță, visul oricui. O lume perfectă în care caloriile nu încap în discuție iar silueta nu are de suferit, orice ar fi, este posibilă, dacă recurgi nu la dietă, ci la antidietă! Da, să fii sănătoasă, să ai greutatea ideală și să te bucuri de ceea ce mănânci e posibil și la îndemână!

„Antidieta îți permite să mănânci, să bei și totuși să slăbești, adică îți oferă libertate în privința tuturor aspectelor pe care dieta le interzice”, spune Merriam Webster, nutriționist. Vezi continuarea AICI

Ti-a placut?

565

afisari