Pe termen scurt, stresul încetineşte procesul de îmbătrânire, întreţine sistemul imunitar şi luptă împotriva artritei şi a maladiei Alzheimer. Oamenii care duc o viaţă lipsită de stres sunt mai des loviţi de boli decât cei care duc o viaţă activă şi agitată.
Stresul uşor şi moderat contribuie la creşterea producţiei de proteine regenerative ce hrănesc celulele nervoase, făcându-le să lucreze la capacitate maximă. Americanii susţin că persoanele care au avut toată viaţa slujbe liniştite prezintă risc de deces prematur cu 43% mai mare decât cei cu joburi agitate.
Mai citeste:
- Iată în ce situaţii avem nevoie de psihoterapie
- Bar Refaeli, cea mai „fierbinte” femeie din lume
- Ultimul cântec înregistrat de Whitney Houston, lansat în SUA
- Când se recomandă vitaminele
- Orzul, bun pentru plămâni
- Jumătate din români, obezi
- Intelectualele, adeptele contracepţiei
- Componenta genetică nu este decisivă în cancer
- Bananele reduc constipaţia


Comenteaza aici: