Ziarul Ring 03.03.2010
Mentine-ti oasele sanatoase!
http://admin.ziarulring.com/images/upload/cocktail/mentine-ti-oasele-sanatoase-434x326.jpg

Taguri:

Comentarii:

0

Afisari:

505 (ultima in 03.03.2010)

Rating:

(0 voturi )

Share:

Share pe Facebook   Share pe Twitter

 

Calciul nu este singurul care îţi menţine oasele sănătoase. Contează şi fosforul din alimentaţie sau vitamina K. Specialiştii americani susţin că şi băuturile carbogazoase slăbesc rezistenţa osoasă. Mai mult, ei afirmă că este de preferat aportul de calciu din lactate celui sintetic. Şi vitamina D este "prietenoasă" cu oasele, iar ea poate fi obţinută mai ales din lactate.

Femeile vegetariene trecute de vârsta de 60 de ani sau care urmează cure drastice de slăbire trebuie să ia şi fosfor.

Comenteaza aici: