Este fructul cel mai bogat în cupru şi zinc, dar conţine şi potasiu, magneziu, fosfor, sulf, fier, calciu, vitaminele A, B, C şi PP. De asemenea, are efect nutritiv, laxativ, antidiuretic, vermifug şi drenor cutanat. Nuca este recomandată în diabet, tuberculoză, diaree, paraziţi intestinali, litiază renală, dermatoze, sifilis şi enurezis.
Recent, studiile epidemiologice au arătat că riscul bolilor coronariene poate fi redus la jumătate dacă se consumă de patru-cinci ori pe săptămână câte 5-10 nuci.
Mai citeste:
- Dieta de vară, sănătoasă şi eficientă
- Johnny Depp, membru de onoare al triburilor Comanche
- Servicii medicale pentru Patriarhie
- Migrena se moşteneşte
- Cartoful reglează tensiunea
- Un nou tratament pentru cancerul hepatic
- Arsurile solare favorizează cancerul
- Analize care te pot salva
- Al-Qaida se pregăteşte de “jihadul electronic”


Comenteaza aici: