Toată lumea ştie că fumatul dăunează sănătăţii, dar puţini „viciaţi” au puterea să pună capăt acestei dependenţe. Asta în ciuda avertismentelor că ţigările scad imunitatea organismului şi favorizează apariţia cancerelor. Specialiştii în terapii naturiste ne dezvăluie câteva reţete din plante care ne vor tăia pofta de tutun.

„Eritrocitele (globulele roşii) au forma unui disc cu o adâncitură, formă ce corespunde întocmai moleculelor de oxigen. Însă şi molecula de nicotină are aproape aceeaşi formă şi odată ajunsă în alveolele plămânilor împreună cu aerul inspirat ocupă în eritrocite locul prevăzut pentru oxigen. Globulele roşii transportă nicotina în creier şi în muşchiul cardiac”, explică dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS.

Eucaliptul, de ajutor
„Medicina naturistă le recomandă celor care vor să renunţe la fumat o infuzie din frunze de eucalipt. O linguriţă şi jumătate de frunze se infuzează o oră în 750 ml de apă clocotită. Apoi adăugaţi o linguriţă şi jumătate de glicerină. Pentru a dispărea dorinţa de tutun trebuie să beţi de şase ori pe zi câte 100 ml din această infuzie, timp de trei luni”, explică Adrian Florea, specialist în medicină tradiţională chineză.

Mestecaţi gumă de… obligeană
Un alt remediu îl constituie rădăcinile de obligeană. Acestea se taie bucăţi şi se mestecă în locul gumei. Şi pulberea de cimbru uscat pusă în ţigară, în locul tutunului, vă induce dezgustul faţă de fumat. „După veţi pufăi o ţigară cu cimbru, sigur vă trece cheful de a mai aprinde alta”, ne asigură Adrian Florea.

Suc de podbal în loc de ţigară
„Frunzele de podbal se taie mărunt, se pun într-un borcan şi se lasă la soare 14 zile. Sucul obţinut trebuie să-l purtaţi cu dumneavoastră într-o sticluţă şi, de câte ori simţi nevoia să fumaţi, puneţi puţin suc pe un cub de zahăr şi ţineţi-l în gură. Pofta de tutun dispare”, susţine specialistul.

Tutun cu… piatră vânătă
Scoate-ţi ţigările dintr-un pachet şi puneţi-le pe o sită deasupra unei farfurii pline cu piatră vânătă. Se lasă acolo o noapte. A doua zi, după ce le veţi fuma, veţi simţi greaţă şi o să vă dispară cheful de tutun.

„Pentru a lecui pofta de a aprinde o ţigară, ungeţi o felie de pâine cu untură de peşte şi mâncaţi două felii pe zi timp de 30 de zile”- Adrian Florea, specialist în medicina tradiţională chineză