Arma imbatabilă împotriva kilogramelor în plus este dieta, dar când este prea drastică sau ţinută “după ureche” poate duce la depresie. Psihiatrii şi nutriţioniştii susţin că regimul alimentar foarte strict pe care l-a ţinut Mădălina Manole după ce a născut i-a indus depresia pe seama căreia se pune decizia ei de a-şi curma viaţa.

Mădălina Manole a avut mereu o siluetă de indiviat şi, la scurt timp după ce l-a adus pe lume pe micul Petru, a reuşit să scape de cele 15 kilograme acumulate la sarcină. Potrivit site-ului vdtonline.ro, „fata cu părul de foc”, declara: „Cum am puţin timp, mă urc pe banda de alergat şi nu mă dau jos până nu parcurg cam şase kilometri”. În plus, interpreta bea zilnic apă şi ceai neîndulcit. Când voia să slăbească repede, Mădălina avea o dietă-fulger, care dădea mereu rezultate. „Se mănâncă 250 g de orez cu puţină lămâie în prima zi, 500 g din acelaşi preparat în a doua zi, iar în cea de-a treia se reia ce s-a mâncat în prima zi. Garantat scapi de două kilograme”, declara ea pentru vdtonline.ro.

Biciuia un organism deja epuizat
Ţinute timp de câteva zile, dietele drastice nu au urmări dramatice şi nu lasă sechele, însă derulate pe un interval lung, ele pot crea depresie. “În special regimurile vegetariene deschid calea către tulburări psihice. Adoptarea unui regim alimentar foarte strict este un risc asumat de persoana care îl urmează. În special dacă dieta cu pricina nu este recomandată de un nutriţionist. Urmată imediat după naştere, o astfel de dietă este ca şi când ai biciui un organism deja epuizat”, explică psihiatrul Florin Tudose.

Regimul a declanşat tulburările
“Consider că aceste cure de slăbire bazate pe înfometare, urmate pe termen lung, lasă organismul fără vitamine, minerale şi proteine. Ţinute, de exemplu, vreme de trei zile, nu ne afectează, dar mai multe, lasă urmări. În plus, se instalează o stare ce deschide calea spre boli, inclusiv spre cele psihice. Organismul este lipsit complet de energie”, explică dr Şerban Damian, medic nutriţionist.

"Dietele astea sunt proaste”
Andreea Bănică este convinsă că motivele sinuciderii au fost altele, dar totuşi recunoaşte că acest tip de dietă ţinut de Mădălina Manole nu este bun. “Eu, după ce am născut, am apelat la un nutriţionist. În fiecare zi aveam alt meniu, nu mâncam acelaşi tip de alimente. Totuşi, mi-e greu să cred că o dietă te poate duce la depresie”, a declarat Andreea Bănică pentru “ring”.

“Eu am avut doi nutriţionişti”
“După naştere am ţinut şi eu dietă, dar asistată de doi nutriţionişti. În paralel, am alergat pe bandă şi mergeam la saloanele de întreţinere corporală ca la serviciu şi astfel am reuşit să slăbesc. Nu ştiu dacă dieta pe care a ţinut-o Mădălina a dus la depresie, dar se poate să fi contribuit, pe fondul unor alte probleme pe care le avea”, a afirmat Cristina Spătar.

“Foamea îţi dă o stare de depresie”
Stilista Adina Buzatu a ajuns la 108 kg după naştere, dar a ţinut o dietă hiperproteică. “Eu mâncam echilibrat, mergeam la înot şi la masaj. Nu mă înfometam niciodată pentru că ştiam că foamea îţi dă o stare de depresie. Când ţii o dietă, mai ales după naştere, trebuie să iei şi suplimente nutritive pentru a nu-i lipsi nimic organismului”, spune şi Adina Buzatu.

„Astfel de diete nu trebuie urmate imediat după o sarcină. Naşterea în sine este un stres fiziologic ce prăbuşeşte organismul. El trebuie lăsat să se refacă şi abia apoi introdusă o dietă.”, Prof. dr. Florin Tudose, şeful Clinicii de Psihiatrie a Spitalului Universitar

“Dacă o persoană are, de exemplu, predispoziţie către depresie, o dietă strictă poate constitui un factor declanşator”, Dr Şerban Damian, nutriţionist