Funcţionarii care lucrează cel puţin 11 ore pe zi se confruntă cu un risc de două ori mai mare de a suferi de depresie gravă faţă de colegii lor care muncesc şapte ore pe zi, potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie.

Studiul apărut în ediţia on-line a revistei „Plos One” a avut la bază monitorizarea a 2.000 de funcţionari britanici, femei şi bărbaţi, cu vârste cuprinse între 35 şi 55 de ani, care se bucurau de o bună stare de sănătate mintală la începutul cercetării. Participanţii au fost monitorizaţi, în medie, 5,8 ani.Cercetătorii au constatat că funcţionarii care lucrau cel puţin 11 ore pe zi îşi sporeau riscul de depresie clinică de 2,3 până la 2,5 ori, în comparaţie cu cei care respectau un program de şapte ore de muncă.

Starea civilă nu e importantă
Legătura între numărul de ore lucrate şi riscul de depresie nu a fost influenţată de alţi factori, precum stilul de viaţă, consumul de alcool, tutun, droguri sau tensiunile de la locul de muncă, a subliniat Marianna Virtanen, de la University College din Londra, principala autoare a studiului. Ea a mai precizat că nu a fost stabilită vreo legătură solidă între starea de depresie a funcţionarilor şi starea lor civilă. Totuşi, numărul cazurilor de depresie gravă în rândul funcţionarilor care lucrau cel puţin 11 ore pe zi - 3,1% - au fost mai puţine decât cazurile de depresie din întreaga populaţie - 5%. Procentajul scăzut în cazul funcţionarilor studiaţi s-ar putea explica prin aceea că erau persoane cu o bună stare de sănătate fizică şi mentală, ceea ce nu se aplică întregii populaţii.